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スマホから音声入力で投稿してみます。
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 この投稿は、初めてスマホの音声入力機能を使って書いています。 今日も一日外に出かけていましたが、そういう日にはブログを書くのが、どうしても夜遅くなったり、億劫になってしまったりします。 外出先からも気軽に投稿ができるようになれれば理想だなと思いつつ、...
父の育てた夏野菜!ありがとうの気持ち。
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 今日も京都の実家から、夏野菜がたくさん届きました。 父が定年後に趣味で始めた家庭菜園で採れた野菜たちです。 ▲これはほんの一部。素人なので、できる野菜の形は多少いびつです。ご愛嬌。(笑) 私が実家にいた時も、採れる野菜が多すぎて、家族だけで食べきれな...
焦らず、進んでいこう。着実に。
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 今日も東京は暑い一日でした。 午前に洗濯と掃除と事務作業をし、午後はセミナーに参加し、帰りに買い物をして、洗濯物を取り込み、夕食を作って食べて、お風呂に入り、帰宅した夫の夕食を用意し、アイロンをかけ。。。 一日があっという間で、いかに家事をパパッとこ...
あなたは○活中?積極的に活動するための5つのポイント
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 「○活」と聞いて、あなたは一番に何を思い浮かべますか? 就活、ソー活、転活、婚活、離活、妊活、保活、終活 1990年台後半あたりから使われはじめた「就活」をはじめ、ここ数年では「○活」という言葉が次々と登場し、中には市民権を得たものも出てきているよう...
カラーセラピー講座に初参加。あなたの「好きな色」から分かる心理とは…
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 今日は、カラーセラピー入門に参加させていただきました。 セラピー系のセミナーへの参加は人生初でした。 瞑想音楽が流れる部屋で、リラックスモードのまま、講義スタート。 色彩論の歴史は古い みなさんも「赤は情熱」「紫は高貴」「青は涼しさ」「オレンジは元気...
今日は二十四節気の「小暑」。季節を感じる余裕を持ってみませんか?
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 あなたは「二十四節気」という言葉、ご存知ですか? 天気予報のコーナーなどでよく耳にするこの言葉。 私も学生時代に地方のニュース番組でお天気キャスターを担当していたのですが、その頃は、この「二十四節気」をよく意識して原稿を作成していました。 さて今日は...
スフィンクスの謎かけ 〜 人間は人生で少なくとも2回の大きな変化を迎える
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 今日はみなさんに謎かけを一つ。 朝は四本足、昼は二本足、夜は三本足。この生き物はなーんだ? 生死をわけるスフィンクスの謎かけ ギリシャ神話の「オイディプス王の悲劇」に出てくる、この謎かけ。 スフィンクスが通りかかる人間に問いかけます。 答えられない人...
定期的な振り返りの時間はスキルも心も豊かにしてくれます。
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 今日は、プロキャリアカウンセラー講座の継続学習に参加してきました。 Meet Meats 5バル 飯田橋店 〜 まずは同期メンバーと塊肉の肉バルへ 継続学習前に同期メンバーとランチを食べに、飯田橋近くにある「Meet Meets 5バル」さんへ行きま...
とにかく行動してみること。今はよちよち歩きでも、自分らしくね。
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 会社に勤めていた頃は、私のスケジュール帳は真っ黒でした。 分刻み行動が常時。お手洗いに行く暇もないほどの毎日が続いていました。 そして。 会社を退職してからは、時間の使い方が自由になりました。 今度はスケジュール帳に何も入っていない状態が怖くて、次々...
ワークライフバランス 〜 仕事を楽しむ人の「ワーク」と「ライフ」は分かれているのか?
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 今日は女性起業塾に参加してきました。 起業を志す女性というのは、しっかりと前を向いていて、それだけで活き活き輝いて見えます。 人生の岐路に立ち、自らの力で新たなライフステージに進もうとする姿に、私も心揺さぶられています。 うまく言葉に出来ませんが、女...
ポジティブはポジティブを引き寄せる。
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 今日は梅雨の晴れ間の心地よいお天気でしたね。 梅雨の間は気分も憂鬱になりがちですが、今日は朝から気持ち良く、自然とポジティブな気分になった方も多いかもしれません。 ポジティブな人の周りにはポジティブな人が集まる。 ネガティブな人の周りにはネガティブな...
人生の「転機」の捉え方を変えると、自然と方向付けられた道へ進みます。
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 突然ですが、質問です。 あなたの人生の一番の「転機」を思い出してください。 その出来事は今のあなたから見て、どんなイメージですか? …思い浮かべましたか? この質問を受けて、あなたが思い浮かべたこと。 これは、あなたの思考の癖を表したものでもあります...
品品 〜 自由が丘 盆栽・苔の好きな方にオススメ!上質な空間に癒されました!
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 最近、夫の影響で、「盆栽」や「苔」を見るのが楽しみになってきました。 自由が丘に、その方面で有名なお店があるというので、今日はそちらにお邪魔しました。 自由が丘駅から徒歩10分!閑静な住宅街にあらわれる空間 自由が丘駅から奥沢方向に歩くこと10分。 ...
東京の人の多さに早く慣れよう。。。
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 今日はとある会社を訪問するために、新宿まで行きました。 東京は、お昼どきの電車もかなり混んでいて、びっくり!! 座るなんて、とんでもない。 新宿に着いたら、これまた人の多さにびっくり!!! まっすぐ歩けない。 いやいや、みんな、それぞれの場所で、がん...
キャリアデザインの鉄則!「外的キャリア」と「内的キャリア」のバランスが大切です!
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 あなたが自分のキャリアを考える際に重視していることは何ですか? それらを「外的キャリア」「内的キャリア」に分けて考えてみたことはありますか? 外的キャリア、内的キャリアとは? そもそも「外的キャリア」「内的キャリア」という言葉を聞いたことがない方もい...
あなたの町にも気軽に地域の方と交流できる場所があります!
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 昨日、男女共同参画センター主催の講座に参加しました。 女性向けの講座だったのですが、講座内容はもちろん、集まった多くの女性たちの前向きな姿勢に私もとても刺激を受けて帰ってきました。 男女共同参画センターは各自治体にあり、男女共同参画に関する様々な「講...
あなたのお給料は本当に適性ですか?
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 お金の話って、ちょっと生々しいですよね。 みなさんもWEB広告などで、「あなたの適性年収をはじきます」といったものを目にしたことはありませんか? 思わずこの広告をクリックしたことのある方、クリックしないまでも興味をそそられた方、それぞれいらっしゃるの...
こんなふうに、肩の力を抜いてみました。
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 先週、やるべき課題が頭の中でごちゃごちゃしていたので、マインドマップやガントチャートへの落とし込みに取り組んでいました。 体はずーっと机に向かっていても、脳みそはずーっと活動しているわけで、それだけで毎日疲れがどっと出てしまっていました。 こういう疲...
若い頃は女性が有能、年をとると男性が有能?
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 私が前職で採用を担当していた頃、他社の採用担当や就職支援業者の皆さんとよく話題になっていたことがあります。 「面接の時や、入社したての時には、どうしても女性の方が仕事ができそうに見えるんだけどね。」 採用戦線に関わる人たちの間で、まことしやかに出てい...
人生の棚卸しは、何度やってもいい。むしろ何度もやった方がいい。
こんにちは。強みを活かす!幸せキャリアカウンセラー 多喜まどかです。 皆さんは「自己の棚卸し」、やったことはありますか? 学生の頃にやったきり・・・なんて方も、もしかしたらいらっしゃるかもしれません。 今日は、私自身、自分で「人生の棚卸し」に取り組んでみました。 自己の棚卸しは、何度やってもいい   自己の棚...